Ronco: parece inofensivo, mas pode ser sinal de graves doenças

O ronco é um dos distúrbios do sono mais conhecidos, principalmente por provocar o desagradável ruído que tanto incomoda quem convive com alguém que tem o problema.
Muitas pessoas acreditam que o ronco é sinal de sono profundo, ou até que se trata de algo inofensivo. Porém, segundo o dentista especialista em odontologia do sono Eduardo Rollo Duarte, o distúrbio, quando não tratado, pode acarretar diversos sintomas e doenças graves.
“Existem vários tipos de tratamento, inclusive na odontologia, com o uso de placas. Não há motivos para o roncador deixar de se cuidar, já que o ronco tem se tornado fator de risco para várias enfermidades”, explica Duarte.
O ronco é causado pelo relaxamento dos músculos da garganta, língua e palato durante o sono. O ruído alto e incômodo acontece quando o ar passa pela garganta, fazendo com que os tecidos do palato vibrem.

Doenças que o ronco pode causar

Apneia do sono – caracterizada por pequenas interrupções ao dormir, em que o paciente fica alguns minutos sem respirar e depois volta ao normal;

Gengivite e diabetes – o ronco deixa a boca seca, causando a diminuição de saliva, considerado um fator de proteção contra a proliferação de bactérias, as quais contribuem para o aparecimento de doenças bucais. Além disso, afeta a gengiva e favorece a gengivite – inchaço e sangramento, capaz de causar o mau hálito, pus, amolecimento e mudança na posição dos dentes. Ele também provoca o aumento da resistência à insulina, dificultando o controle do açúcar no sangue. Vale dizer que, ao iniciar um tratamento dentário, o paciente deve informar ao dentista que tem diabetes, pois alguns procedimentos serão alterados em função disso;

Problemas cardíacos – por conta da dificuldade na passagem do ar, o paciente fica sem respirar. Com isso, a pressão arterial fica mais alta, aumentando os riscos de infarto;

Sonolência diurna – pessoas que roncam não atingem o sono profundo, já que ficam em estado de semialerta. A falta do descanso ideal causa sonolência, o que pode acarretar acidente de trânsito, de trabalho e, claro, péssima qualidade de vida;

Glaucoma – distúrbio visual que pode levar à cegueira. Durante o sono ocorre a diminuição do oxigênio sanguíneo, que reduz a espessura no nervo retinal. Por isso, é preciso fazer exames periódicos para avaliar sinais precoces de glaucoma.