Volta às aulas: Cuidados que pais e professores devem ter com as crianças

No início do ano letivo, a garotada está ansiosa para encontrar os amigos, usar o material escolar e o uniforme novos, conhecer os professores. Em meio à tanta empolgação, pais e professores devem estar atentos aos cuidados básicos a serem tomados com as crianças. Os especialistas do Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia Jamil Haddad (Into) fazem uma lista de observações a serem levadas em conta como o uso correto das mochilas, a postura recomendada em sala de aula, o calçado adequado para o ambiente escolar e a prevenção de acidentes durante as brincadeiras.

O uso correto da mochila é um quesito importante que pode evitar dores e deformidades. O especialista em coluna Luiz Eduardo Carelli, avisa que diante de tantas opções no mercado, o importante é pensar na saúde da coluna e dos ombros. Pesquisas já revelaram que o peso adequado a ser transportado em uma mochila é de no máximo 10% do peso corporal. Por isso, a sugestão é arrumar a mochila diariamente, segundo as necessidades das aulas do dia seguinte. “O caderno de 10 matérias pode ser substituído por um caderno para cada matéria. Ou pode-se adotar o esquema de fichário, em que o aluno leva para a escola apenas as folhas da matéria em questão”, ensina Carelli. Vale ainda dar preferência para os modelos de alças alcolchoadas com largura que não excedam o tamanho do dorso da criança e com altura sobre a região da cintura. Outro ponto importante é ajustar a bolsa ao tronco e carregá-la sobre os dois ombros. “Jamais usá-las sobre um só ombro. A sobrecarga em um lado do corpo pode ocasionar problemas de postura, como escoliose e cifose, e sérias dores”, complementa.

O ortopedista lembra ainda a importância da postura em sala de aula e faz um alerta para os professores. “Muitos alunos têm mania de inclinar o corpo para frente no momento de escrever. É importante sinalizar a garotada a manter uma postura ereta, com as costas apoiadas na cadeira. É papel dos pais observar se as cadeiras da escola são adequadas, de maneira que tenham um tamanho compatível com as mesas”, acrescenta.

O calçado para a escola também deve ser motivo de preocupação. De acordo com o especialista em ortopedia infantil Pedro Henrique Mendes, os sapatos ideais para crianças têm que ser maleáveis, tanto no comprimento, quanto na largura e devem manter a base do pé estável no chão. Vale optar pelos calçados leves, com solados e palmilhas flexíveis. Saltinhos não são permitidos pois podem facilitar a perda do equilíbrio, gerando quedas. Ou seja, eles não são problemas somente na formação dos pés. Podem também ocasionar outros tipos de traumas ortopédicos. Os pais devem acostumar os filhos desde bem pequenos com calçados macios e confortáveis, que respeitem a fisiologia dos pés infantis. O mercado hoje em dia oferece muitas opções modernas, que seguem as tendências da moda e tecnologicamente preocupadas com o desenvolvimento saudável dos pés das crianças. A sugestão é se informar sobre as características do produto antes de comprar.

Na hora da brincadeira, toda atenção é pouca para que sejam evitadas quedas e, consequentemente, traumas e lesões. Segundo dados do National Pediatric Trauma Registry (NPTR, serviço norte americano de registro de trauma pediátrico), acidentes relacionados a atividades recreativas e esportivas são mais freqüentes entre 5 e 14 anos de idade. Entre crianças de 1 a 4 anos, acontecem com freqüência razoável quedas de móveis, da cama, de equipamentos de recreação, de degraus, de escadas e de altura. De acordo com o especialista em traumas do Into, Leonardo Rocha, é importante conhecer o ambiente da brincadeira e, dessa maneira, investir em prevenção com uso de equipamentos de segurança e instruções que começam já em casa.

Regras (importantes) para uma velhice jovial

Não há como mudar o relógio cronológico: envelhecer faz parte da vida. Porém, cabe a cada um de nós proteger o organismo para retardar os sinais do tempo, usufruir de uma terceira idade saudável e ter longevidade. Ainda que o sinais da idade sejam notados após os 30 anos, investir num estilo de vida saudável a partir dos 20 é determinante. “Envelhece com saúde quem se alimenta bem, faz atividade física e previne-se das doenças que podem aparecer ao longo do tempo, como hipertensão ou diabetes. O controle é pelos principais fatores de risco: fumo, sedentarismo e colesterol alto”, destaca a cardiologista e geriatra Ana Cristina Barreira. Check-ups periódicos identificam possíveis males. “Detectar uma insuficiência coronariana, por exemplo, pode evitar infarto e complicações graves”, explica a médica. Doenças cardiovasculares, infecciosas, renais, metabólicas e hepáticas; diabetes; hipertensão e câncer podem ser mapeados por exames. Veja-se no futuro - Quem não tem curiosidade de se ver no futuro? A partir de uma foto, o aplicativo da campanha ‘Adote um Idoso’ prevê a aparência em até 40 anos (www.adoteumidoso.com.br). O objetivo é refletir sobre o envelhecimento e melhorar a qualidade de vida dos 60 idosos da Casa São Simeão, de Blumenau, Santa Catarina. “A idéia é que jovens também pensem no que fazem, desde já, para se preparar para a velhice”, conta Marlon Souza, diretor da Morphy Agência Interativa. “Uma velhice tranquila é o somatório de tudo que beneficie o organismo: integrar exercícios ao cotidiano — como andar, correr, dançar, nadar —, ter espaço para lazer e evitar o estresse”, acrescenta Jorge Ribeiro, professor de Educação Física da Acqua Fitness Club.

Aposentados: sem aumento e leão aumentará a mordida

Aposentados e pensionistas do INSS que ganham acima do piso previdenciário (R$ 622) serão duplamente prejudicados neste ano. Além de não contar com aumento real, a mudança na tabela do Imposto de Renda vai fazer com que a mordida do Leão seja mais feroz do que nos anos anteriores. A relação é simples: mesmo pequeno, o aumento nos rendimentos — em 6,08% — pode fazer com que alguns segurados mudem de faixa de contribuição na Receita. Apesar da tabela do Imposto de Renda ter sido corrigida em 4,5%, o valor não é suficiente para suavizar ou isentar os segurados da taxação. Em termos reais, quem ganhava R$ 1.566,62 era isento do Imposto de Renda. Com o reajuste de 6,08%, o benefício subirá para a casa dos R$1.661,87, ultrapassando o novo limite, de R$ 1.637,11. Logo, o segurado será tributado em 7,5% sobre o valor da diferença, que é de R$ 24,76. Segundo especialistas, o ideal seria que tanto o reajuste para aposentados e pensionistas quanto a correção na tabela do Imposto de Renda seguissem a inflação acumulada do ano passado, registrada pelo IPCA (Índice de Preços ao Consumidor Amplo). O indicador fechou em 6,5%. “O reajuste da tabela do IR abaixo da inflação gera um processo de supertributação. É claro que qualquer correção é melhor do que nenhuma, mas um problema é gerado quando essa correção é abaixo da inflação”, explica Luiz Antônio Benedito, Diretor de Assuntos Técnicos do Sindifisco (Sindicato Nacional dos Auditores Fiscais da Receita do Brasil). Segundo o especialista, a tabela do Imposto de Renda aplicada atualmente conta com defasagem histórica de 60%. No portal eletrônico da Receita Federal na Internet, é possível verificar de quanto será a mordida do Leão no contracheque de janeiro. O endereço é http://www.receita.fazenda.gov.br. Basta clicar em ‘simulação de alíquota efetiva do IRF 2012’, depois em ‘cálculo mensal’ e, em seguida, informar os dados.

Perícias médicas: mudanças só em maio ou junho

O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) atrasou em três meses o lançamento do novo modelo de perícia médica. A alta automática de 60 dias começará a valer entre maio e junho, em sete cidades do País — todas as regiões. As primeiras a testar o projeto serão Livramento (RS) e Anápolis (GO). Segundo a instituição, em junho, mais cinco cidades deverão receber o programa. A expectativa é que, até 2013, agências de todo o País estejam inseridas no novo modelo de perícia. No entanto, ainda falta o INSS desenvolver a ‘Tabela de Repouso’ de afastamento de cada doença com os períodos médios, com base na Classificação Estatística Internacional de Doenças. E ainda a certificação digital — programa eletrônico que vai permitir ao médico assistente conceder alta de 60 dias sem perícia.

Governo quer mesmo o enfrentamento: orçamento sem aumento para aposentados,servidores, MP e Judiciário

A presidenta Dilma Rousseff sancionou, sem vetos, o Orçamento da União 2012. Aprovada em 22 de dezembro pelo Congresso, a proposta não contempla os reajustes reivindicados pelos servidores do Judiciário Federal e do Ministério Público da União. O desejado aumento real dos benefícios das aposentadorias que estão acima do salário mínimo também ficou de fora, como já era esperado pela categoria. A sanção foi publicada nesta sexta-feira no Diário Oficial da União. Durante a votação do Orçamento, a aprovação do substitutivo de autoria do deputado Arlindo Chinaglia (PT-SP) só foi possível graças a um acordo entre as lideranças dos partidos, que se comprometeram em criar uma política de valorização e ganho real de aposentadorias e pensões. A estratégia deverá ser elaborada, ao longo do ano, em conjunto pelos representantes de aposentados e pensionistas e o Planalto. Segundo a lei, a receita total estimada é de R$ 1,602 trilhão. Deste montante, já foram descontados os R$655 bilhões reservados para o refinanciamento da dívida pública. Para investimentos, reservados mais de R$ 106 bilhões. Caso julgue necessário, o governo pode alterar, a qualquer momento, a destinação de parte do dinheiro. Em cada obra, o limite de remanejamento é de 10%. Nos grupos de outras despesas correntes e investimentos, inclusive nos recursos destinados ao Programa de Aceleração do Crescimento (PAC), o remanejamento estará limitado a 30%. No orçamento da Previdência e da Seguridade Social, é apontado um mentiroso déficit de R$ 63 bilhões, já que as receitas estimadas para o setor são de R$ 535,79 bilhões e as despesas, de R$598,19 bilhões.

Reforma doméstica está mais cara. Material elétrico subiu demais

Reformar a casa está mais caro para o morador do Rio, São Paulo, Belo Horizonte, Florianópolis e Porto Alegre neste início de ano, em comparação a 2011. A alta é decorrente do aumento de preços de materiais elétricos como interruptores, disjuntores, lâmpadas, tomadas, fita isolante, conduletes, luminárias, cabos, entre outros itens essenciais para quem se muda e faz melhorias no imóvel novo. O custo da cesta de material elétrico subiu 7,61% em 2011 (acumulado dos últimos 12 meses), atingindo a marca de R$1.699,08 contra R$1.578,98 registrados em dezembro de 2010. No comparativo com novembro, que somou R$ 1.696,07, a alta foi de 2,91%, segundo pesquisa dos Sindicatos do Comércio Varejista de Material Elétrico, Eletrônicos e Eletrodomésticos daqueles municípios. Na cesta de material elétrico, o item que apresentou a maior alta de preço, de novembro para dezembro de 2011, foi a caixa de embutir 4/2 de PVC: 17,46%. Em seguida, a maior elevação apresentada foi do condulete de alumínio de ¾ de polegada (do tipo T): 11,45%. Na contramão, o item que apresentou a maior queda de preço foi o cabo flexível de 2,5 mm (metro) — 0,75KV, que registrou redução de 9,36%. A pesquisa é baseada nas necessidades de um projeto de apartamento de dois quartos, com dependência, do tamanho médio do mercado de imóveis, incluindo os produtos elétricos essenciais.

Aposentadorias reajustadas na conta semana que vem

Calendário de pagamento do INSS começa no dia 25 para segurados que ganham salário mínimo. Previdência pagará a quem recebe acima do piso de 1º a 7 de fevereiro

A partir da semana que vem (quarta-feira), os 28 milhões de aposentados, pensionistas e segurados do INSS em todo o País começam a receber os benefícios deste mês com aumento. Os beneficiários que ganham salário mínimo poderão sacar do dia 25 em diante os R$622,00 referentes ao novo piso previdenciário, que teve reajuste de 14,13%. Já quem recebe mais que esse patamar vai ao banco para receber de 1º a 7 de fevereiro aposentadorias e pensões com aumento de 6,08%, uma injustiça que o governo Dilma parece querer perpetuar. Aposentados e pensionistas que ganham o piso, em termos reais, vão ter adicional que chega a R$ 77 por mês. Os segurados que recebem acima do mínimo contarão com aumento referente ao Índice Nacional de Preços ao Consumidor (INPC) de 2011. Um aposentado que recebia R$ 1 mil de benefício mensal, por exemplo, terá R$ 1.060,80, a partir deste mês. Os valores dos novos benefícios podem ser conferidos. A Previdência informa, via Internet, o contracheque referente à folha de janeiro por meio do portal www.previdenciasocial.gov.br. Mas, o segurado que não tem como entrar na Internet pode tirar um extrato do benefício nos terminais de autoatendimento dos bancos pagadores que são conveniados com a Previdência Social. Os dados nos caixas eletrônicos estarão disponíveis a partir do dia 25, quando começa o pagamento para quem ganha até um salário mínimo.

Professores paulistas ameaçam greve por causa da atividade extraclasse

A SEE (Secretaria de Estado da Educação) de São Paulo regulamentou nesta sexta-feira a lei do piso, que determina que 1/3 da jornada do professor deve ser em atividades extraclasse. Com isso, os professores das escolas básicas estaduais terão 1 hora por semana (o equivalente a uma aula) para atividades como correção de provas e preparação de aulas. A alteração obedece a legislação nacional, que exige que o docente passe 33% da jornada fora da sala. Para os dois maiores sindicatos da educação, Apeoesp e CPP, o cálculo do governo está errado e deveriam ser transferidas sete aulas semanais, e não uma. Na rede estadual, a aula dura 50 minutos (período diurno), mas o professor recebe por 60 minutos. Para o governo, a diferença de 10 minutos deve ser contada como jornada extraclasse. Para os sindicatos, não. As duas entidades disseram que, se o governo não rever o cálculo, os professores farão greve este ano. A atribuição de aulas será na segunda-feira. A SEE informou que a mudança custará R$ 330 milhões anuais e que será necessário aumentar a jornada ou contratar novos professores. Na última quarta-feira, a Apeoesp ganhou uma liminar que impede o governo de cobrar o salário pago a mais em dezembro de 12 mil professores que foram desligados da SEE. O juiz da 4ª Vara da Fazenda Pública deferiu a liminar e determinou que as autoridades se abstenham de cobrar ou descontar os valores recebidos pelos associados da Apeoesp, até decisão judicial em contrário, sob pena de desobediência.

Exemplo: em Quatro Barras (PR), professores ganham 14º salário

Professores, diretores, supervisores e orientadores da rede municipal de ensino de Quatro Barras, em efetivo exercício, receberam nesta semana a complementação salarial referente ao exercício de 2011. O recurso, que equivale a um 14º salário, provém do Fundo de Manutenção e Desenvolvimento da Educação Básica e de Valorização dos Profissionais da Educação (Fundeb), que prevê a aplicação de 60% na remuneração dos servidores da Educação. O prefeito Loreno Tolardo conta que o complemento salarial é uma forma de valorização dos profissionais do magistério, pela produtividade e eficiência dos trabalhos. “A complementação é uma forma de reconhecimento pelo trabalho essencial que estas profissionais exercem todos os dias nas escolas, formando nossas crianças, levando um ensino de qualidade que realmente faz a diferença, e que inclusive está comprovado no Índice de Desenvolvimento da Educação Básica, o Ideb”, disse Tolardo. Ao todo, 123 profissionais receberam a complementação.

IFBA oferece 121 vagas para professores. Salários podem chegar a R$ 2.300,00

O Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia da Bahia (IFBA), ex-Cefet, abre inscrições para concursos neste sábado, 21 de janeiro, exclusivamente através do site www.ifba.edu.br. São 121 oportunidades para contratação de professores substitutos e temporários, em diversas áreas de conhecimento. O período de inscrições se estende até o dia 5 de fevereiro. O valor é de R$ 50. Poderá haver isenção do pagamento da taxa de inscrição para os candidatos que declararem e comprovarem insuficiência de recursos financeiros. A isenção deverá ser requerida somente durante a inscrição, via internet, até 27 de janeiro. São 36 vagas para professor substituto, distribuídas entre 11 cidades, e 85 para temporário, em 16 cidades. “São processos seletivos simplificados, com celeridade maior, constando apenas de duas etapas: prova de desempenho didático, de caráter eliminatório e classificatório, e prova de títulos, classificatória. Isso não impede que os candidatos ao concurso para professor efetivo (edital n° 06/2011) também concorram a uma destas seleções, substituto ou temporário”, declara o diretor de gestão de pessoas do IFBA, Edmilson dos Santos. Os candidatos às vagas para professor substituto farão parte dos 20% do banco equivalente da instituição. Além das vagas pré-determinadas pelo concurso, poderá existir convocação para vagas oriundas de aposentadoria, falecimento, demissão e exoneração. As vagas para professor temporário têm por objetivo atender às demandas da política de expansão da Rede Federal de Educação Profissional, Científica e Tecnológica, incluindo o Programa Nacional de Acesso ao Ensino Técnico e Emprego (Pronatec). A remuneração pode variar de R$ 1.536,46 a R$ R$ 2.265,78. Nos editais, há mais detalhes sobre lotação, área de conhecimento, formação acadêmica exigida, regime de trabalho e outros. Os sorteios para as provas das duas seleções acontecerão no mesmo período – que será divulgado em breve -, o que inviabiliza a participação do candidato em mais de um edital.